2019年09月09日
许多人都有喝茶的习惯，而不同的茶有着不同的效果，那么对于想要减肥的人而言有哪些自制减肥茶的效果好呢？
许多想要减肥的人对于减肥茶肯定不会陌生，那么在冬季的时候如何才能做出效果比较好的减肥茶呢？下面给大家介绍冬季自制的减肥瘦身茶，供大家参考。
柠檬马鞭草
柠檬草1克，马鞭草1克，迷迭香1克，水300c.c。以热水冲开即可饮用，餐前饮用佳。 帮助消化、促进新陈带谢，适用下半身肥胖者，尤其对瘦大腿有用喔。
双花瘦身茶
菊花
2019年09月09日
夏季快要到了，苦瓜具有很好的清热解毒效果，有些人觉得苦瓜很苦吃不下，今天小编给大家分享苦瓜的另一种吃法，那就是柠檬苦瓜茶，不仅可以清热解毒还能消水肿。
自制减肥茶之柠檬苦瓜茶
特点：抑制食欲，消水肿，消热解毒。
配料：苦瓜30克，荷叶、柠檬草各6克。
使用方式：隔天使用，饭前喝最佳。
作法：
1、将荷叶、柠檬草洗净后，苦瓜去皮切块。
2、放1000cc水与苦瓜一同煮沸。
3、再加入荷叶与柠檬草
2019年09月09日
办公室男白领要如何远离肥胖很多坐办公室的男人都会有发胖的困扰，那么办公室男人为什么容易发胖呢？那么办公室男人要如何减肥呢？
办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下：
1.长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动；
2.心情抑郁，有时从食物或酒精中寻求安慰；
3.体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重，于是更易受压力的影响；
4.有人认为心宽体胖：从心理学的角度来讲，这也就是为什么大
2019年09月09日
男人减肚子的方法腹部是男人最容易肥胖的部位，那么有哪些适合减腹部的减肥方法呢？
1.适当节制饮食
少吃糖、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度，这样可促进体内脂肪的消耗。
2.腹部按摩减肥法
此法是简单有效的方法。它同时还适合于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病，又可作为消除腹部脂肪、强健身体的一种方法。
这种操作方法有简单易学，并感觉舒服、见效快等优点。操作时肥胖仰卧于床，解开扣和裤带，腹部只穿一件薄衣服。让家人面对肥胖者坐于
2019年09月09日
男人如何轻松瘦腿现在的有车族越来越多了，男人的大腿也越来越粗了，那么男人瘦腿的方法有哪些呢？
一双美腿是女人魅力的关键，纤细匀称可算理想状态，但对男人就非如此了，拥有纤腿的男人往往依靠四季不变的长裤来掩饰自己的羞涩当然肥腿也非佳事，自己觉得、别人看着都有些累赘。
伴随着有车一族越来越多，靠着轮子作长腿的确方便了，但副作用也很明显，肚子渐起，腿却或者细了或者形状退化看似粗壮却饱含大量脂肪的腿会让人很烦，细腿撑着将军肚就更令人不忍卒睹。初冬季节，男人们还可以轻
2019年09月09日
你可千万不要以为减肥只是女人的事，其实男人也是需要减肥的，那么男人为什么而减肥呢？
男人们或坚持锻炼，或掏出钱包购买减肥药，或拒绝美食诱惑，在这些男士中，记者也发现了一些关于减肥的新口号。
口号一 减肥为了见家长
小李今年春节要去女朋友家，这件大事可是关系到是否娶得美人归的关口，能不能过关，自己心里也没谱，他决定首先从形象上改变，虽然他一直认为内涵重于外表，可是微微凸起的肚子让追求完美的他耿耿于怀，尽量让肚子减肥也被列入近日的议事日程。
美
2019年09月08日
药物减肥引起的全身发拌很多人都试过药物减肥的方法瘦身，那么药物减肥有哪些副作用呢？
热线来电余小姐：我是宁波人，开了一家美容院。因在南京某公司杭州分公司购买了一种叫羽婕的减肥药，结果有3位顾客吃了后全身发抖，到我店里来投诉。
减肥药吃得顾客挂吊针
余小姐说：我在宁波一个小镇上开了家美容院。今年5月，一个自称是南京某公司杭州分公司的业务员上门来推销一种叫羽婕的减肥药，该业务员把这种 减肥药吹得天花乱坠，又说服用该药后无副作用等等。
可我的3位
2019年09月08日
吃减肥药的副作用大吗？不少人为了能够快速瘦下去都选择了药物减肥，但是药物减肥的危害却很大不是每个人都适合的，下面跟着小编一起来看下。
很多女性在减肥期间容易陷入减肥的误区，比如有些人相信长期吃减肥药可以瘦身，其实，这可能是被人忽悠了，其实减肥药副作用很大，不但影响女性的生长，还可以会危害女性排毒。所以，若是白领吃多了减肥药的副作用很大，随着减肥小编一起来看看！
众所周知，减肥药的种种副作用一直是大家讨论的热点，女性吃减肥药的副作用有哪些呢？
2019年09月08日
减肥药是很多人喜欢的一种减肥方法，可是市面上有那么多的减肥产品，我们要如何选择呢？
多年来，世界各国用于减肥药品研究与开发的经费高达数十亿美元，市场上出现的减肥药品也是五花八门，多如牛毛，尤其是目前正式在我国市场上出售的减肥产品以达90余种。面对这些层出不穷的减肥产品，消费者常常眼花缭乱，不知如何嗜好，于是往往是跟着广告走。可是有的减肥品广告经常夸大宣传、误导消费者，甚至连消费者也说不出吃了几个月的减肥品它的作用机理何在。
值得一提的是，体重的减轻有很多因
2019年09月08日
瘦身霜是生活中比较常见的一种减肥药物，但是多数的人对于这一药物的使用方法不是很了解。怎么样才能挑选出合适我们的瘦身霜呢？
生活中有许多不同的减肥方法，其中涂抹瘦身霜减肥是常见的减肥方法之一。那么如何才能挑选合适的瘦身霜呢？瘦身霜的使用方法又是什么呢？下面给大家介绍瘦身霜的挑选及使用方法，供大家参考。
瘦身霜的挑选方法
针对水肿类
并非所有的身材臃肿都是脂肪过多，因为久坐不动引起的血液流通不畅，形成水肿，也会让你的腰腹和大腿看