2019年09月08日
减肥药减肥是现在最流行的一种减肥方法，那么减肥药有哪些不良反应呢？
凡是药物都有一定的不良反应，切勿盲目服用。其中，奥利司他特异性地作用于肠胃，几乎不进血液，所以不良反应较小，但仍有胃肠胀气、腹痛、大便排油等肠胃道不适反应，还可影响脂溶性维生素、钾等的吸收。
故奥利司他使用期间应注意维生素、矿物质的补充，且不宜长期应用。西布曲明除了可导致口干、视力模糊、头晕、出汗、睡眠障碍和偏头痛外，还可引起心血管系统异常，如心悸、心动过速、心律失常、高血压等不良反应。
2019年09月08日
减肥药已经成了时下多数人减肥的一种方法，但是药三分“毒”，我们一起来盘点一下服用减肥药后的不良症状，如果你觉得某些严重不良反应已经危及自身，不妨将减肥药品拿去化验或者求医诊断。
症状1：吃了减肥药之后，我总是感觉肚子里不舒服，又胀又疼，老想上厕所，一天就得大便2、3次，大便里还有一层油。小心！你的减肥药可能有“毒”
有可能：你服用的减肥药中，可能含有罗氏鲜（Xenical），这种药物是肠胃道脂肪分解酵素的抑制
2019年09月08日
左旋肉碱是现在热门的减肥药物治愈。那么你知道关于左旋肉碱减肥有哪些常见问题呢？
夏季的到来，怎样才能在炎炎的夏季瘦出小蛮腰呢？最快速最方便的做法就是吃减肥药，可能很多美眉都很反感吃减肥药，觉得吃减肥药会有副作用，其实并不是这样的，减肥药当中也有健康的绿色产品，就如被很多专家都认可的左旋肉碱。那么什么是左旋肉碱？左旋肉碱真的安而又健康吗？ 下面我们就一起来听听专业减肥专家是怎么说的吧！
为了让爱美人士进一步了解左旋肉碱，左旋肉碱作为一种新兴的减肥产品，风靡一
2019年09月08日
减肥药的成分揭秘 你还敢乱吃吗很多女性减肥不想辛苦于是就吃减肥药，可是减肥药副作用多先不说，单单看到这个成分就吓死人了，你还敢随便乱吃吗？
症状1：常去厕所
大便带油在服用减肥药的过程中，出现这种症状：吃了减肥药之后，我总是感觉肚子里不舒服，又胀又疼，老想上厕所，一天就得大便2、3次，大便里还有一层油。
有可能：减肥药中含有罗氏鲜
你服用的减肥药中，可能含有罗氏鲜（Xenical），这种药物是肠胃道脂肪分解酵素的抑制剂，能降
2019年09月08日
喝茶减肥是很流行的一种减肥方法，但是在下面这些情况下不适宜喝茶减肥。
1、空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
2、饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。
3、晚上喝茶
晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激
2019年09月08日
喝牛奶减肥有哪些注意事项牛奶是日常生活中营养丰富的食物之一。那么你知道饮用牛奶减肥有哪些注意事项呢？
有没有不用受苦的减肥方法?其回答当然是肯定的。那就是利用婴儿吃的奶粉的奶粉减肥法。简单地说，就是利用奶粉代替饭，使你的身体合理、轻松地瘦下来，这是一种很好的减肥方法。
有很多人曾尝试过很多方法，但都失败了，那么不妨试一试这种方法吧。
奶粉减肥法指利用低热量的奶粉来代替日常饮食，基本上是一天吃一顿奶粉。早饭、中饭、晚饭皆可，可依自身的生活规律而定。如
2019年09月08日
独家自制的山渣减肥茶这道独家自制的减肥茶由山渣、槐花、麦芽制成，有消脂，降火等功效。
材料：山楂、槐花各2钱，麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条
做法：
1.先将萝卜用1500cc（约6碗）的水，大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。
2.加入其他药材，再煮15分钟即可。
效果：
1.山渣可消肉除油，降低胆固醇和血脂肪，避免消化不良。
2.麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。
3.槐花可以预防因生活不规律，
2019年09月08日
啤酒肚不利于宝宝健康。那么你知道日常生活中，男士有哪些腰部减肥方法呢？
忙不完的工作，数不清的应酬，对朝八晚五，整日里埋头于工作堆的上班族而言，似乎连起身走走，活动一下筋骨，都成了奢侈的享受。于是，过多的饮食，过少的运动，日益积聚于腹部的脂肪，再也不是财富与地位的象征，在这个男性也重视门面修饰的年代，肥胖身材已成为男士们心头挥之不去的梦魇。
而每天10-20分钟的简易运动，虽然不能让男士们立刻拥有结实挺拔的身材，但却可以有效减除因久坐不动而囤积的过剩脂肪，
2019年09月08日
男性肥胖该如何正确减肥男性发胖该如何正确减肥呢?这个问题需要好好思考,请看下文的详细介绍.
大多数男人在结婚以后或人到中年时体形会变样，身体胖起来了，啤酒肚也如影相随，年少时的英姿不知不觉地消失。为什么会这样呢？
男性发胖的原因住住是由于长时间久坐办公，工作紧张而缺乏运动;或者沉届于食物与酒精中。男人承受的生活压力比较大，许多人在压力之下会因饮食过量、消化不良而造成体重过重。但也有人认为心宽体胖，胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来
2019年09月08日
带你认识减肥绿茶近年来，市场上的绿茶减肥产品在不断增多。实际上，学习研究发现绿茶这种草本植物含有抗氧化剂。而且当你试着开始减肥时也有很大用处。
绿色减肥产品有助于提高身体的新陈代谢速率。为此，你的身体就可以更有效地燃烧卡路里。故绿茶可以被视为是一种天然的脂肪燃烧剂。此外，绿茶还能减缓身体里的氧化过程。所以，你从绿茶那里得到的好处可不仅仅是脂肪消失哦！
更加有趣和值得一提的是，这种草本植物在中国和日本已经有几千年的使用历史了。
为了得到最佳减肥效果