2019年09月08日
目前市场上有供应的各种外用减肥药：苗条霜、减肥霜、减肥精、苗条水等。那么如何正确选择减肥外用药呢？使用这些外用减肥药时要注意些什么呢？
（一）要对自己有一个正确认识
一般来说，外用减肥药仅适用于单纯性肥胖患者，由于各种病变引起的继发性肥胖，首先应寻找病因，只有去除病因，才能从根本上减肥。但即使是单纯性肥胖也有两种不同的表现，其一表现为全身性肥胖，这种患者多明显超重，单纯依靠外用药减肥效果往往不甚理想，因此这种患者宜采用其他减肥法为主（如食疗法、体育锻炼法等
2019年09月08日
喝花茶也能瘦成一道闪电减肥茶是很多女生减肥的首选，因为利用减肥茶减肥不仅方便而且还不会伤身，那么哪些花茶能够减肥呢？下面就跟着小编一起来看下吧。
夏天来啦，每个女孩子都希望能够穿上吊带裙，于是拼命地减肥。所有的方法都尝试过了，但是身上的赘肉仍然存在。其实女性朋友们，根本不需要这样拼命地减肥，只要每天喝一杯花茶，就可以让你轻松瘦成一道闪电。下面就为大家介绍几种瘦身美容的花茶吧!
1、茉莉花茶
茉莉花不但香且非常好看，因此受到了很多人的
2019年09月08日
冬季减肥喝什么最有效？寒冷的冬季每个人都希望可以暖喝喝的，今天小编给大家分享几道热饮，帮助大家一起减肥。
天冷总想喝点热乎的暖暖身子，最好是暖身的同时也可以消耗脂肪。那么，冬季减肥喝什么最有效呢，不妨来试下下面几种热饮吧。
1、生姜红茶
我们知道，冬天寒冷，其实湿寒之气淤积在体内也是会长胖的。而红茶和生姜有暖身作用，所以生姜红茶非常适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用。
饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃
2019年09月08日
减肥对于男人来说也是一个考验，那么是什么影响了男人的减肥效果呢？
曾经，所谓成功男士白描像中，总会加上一句微微凸起的肚腩和不再完美的身材是男人可靠的标志，就连莎士比亚都用阴险来形容瘦子。女人要纤细苗条，男人嘛，发胖反而是成功的标志。但现在，越来越多的女人不希望他们的伴侣是个可靠的胖子。据一项网上调查显示，超过50%的20至40岁女性在意伴侣的身材，如果说胖男人可靠，她们宁可要可靠的瘦男人。
男人为什么难瘦？
有人认为心宽体胖，胖起来是一种无忧无虑的
2019年09月08日
秋季男士减肥食物推荐减肥不是只有女士们需要，男士们也同样需要减肥。那么在秋季这样食材丰富的季节里，男士们可以吃些什么来减肥呢？
秋季对于许多不想通过运动减肥，想靠控制饮食来减肥的来说是一个绝佳的减肥季节。而对于男士们来说同样也是能靠控制饮食来达到减肥的效果。那么有哪些食物能减肥呢？下面我们一起了解下吧。
栗子
秋天是栗子成熟的时节，在这个时节，栗子就会纷纷地出现在人们的眼前。栗子的味道甘甜可口，因此是很多减肥者必备的一种干果零食。然
2019年09月08日
男性的健康离不开日常的保健。那么对于男性朋友来说，哪些小动作可帮助男性瘦身成功呢？
下面这种尤其适合男士的减肥法，据说百试百灵，不妨试试吧：
一、仰面平躺，双脚紧紧地并拢，且上抬10厘米，保持此动作约10秒钟，再把双脚放下，将这套动作重复做50次，若做100次则更好。
二、身体躺平，双脚并拢，膝关节变屈，双手交叉放置脑后，头部略向上抬，视线投向自己的膝部，做仰卧起坐50—100次。
三、面向前坐在椅子上，上身挺直，双手紧握椅子两
2019年09月08日
腹部是男人最容易发胖的部位，那么男人腹部的减肥方法有哪些呢？男人如何利用减肥操防止腹部肥胖呢？
了切实防止腹部肥胖，日本的运动医学专家给白领男士安排了一组有效的简易徒手操，只要每周练习2－3次，下腹部那易生成脂肪组织的地方，会产生坚韧有力的肌肉组织来。
仰面平躺，双脚紧紧地并拢，且上抬10厘米，保持此动作约10秒钟，再把双脚放下，将这套动作重复做50次，若做100次效果会更理想。
身体躺平，双脚并拢，膝关节弯屈，双手交叉放置脑后，旋转颈部，头部略向
2019年09月08日
白领男士如何避免肥胖 男士瘦腹方法推荐很多男士由于工作的原因有时候需要应酬，加上长期的久坐很容易在腹部堆积大一堆的赘肉，那么要怎么来瘦腹好呢？
工作忙，压力大，应酬多，造成很多男士身体发福，难看不说，还有很多疾病找上门来，那么白领男士如何避免肥胖呢?
为什么会发胖
1、长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动。
2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰。
3、体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、
2019年09月07日
因为吃减肥药不当而引起的不孕不育的事越来越多了，那么减肥药物对生育能力的影响主要表现在哪些方面呢？
近日，据一则减肥新闻报道，服用减肥药对生育的影响很大，有可能造成不孕不育的发生。据介绍，减肥药中含有的多种成分对于我们的身体都存在很大的风险，其重要成分芬氟拉明会引发心脏瓣膜疾病，而西布曲明则可能引起血压升高、心率加快等疾病。因此，想要结婚生子的消费者应理性选择减肥药，避免不必要的伤害。
滥用减肥药伤肾，所以减肥药对生育的影响很大。介绍一下减肥药的危害，如果
2019年09月07日
孕妇服用减肥药对身体有很多危害，那么母亲服用减肥药对下一代有哪些影响呢？
研究人员发现，女同性恋者的母亲在怀孕期间服用合成的甲状腺药物的几率至少是异性恋母亲的5倍，服用含有安非他命的减肥药丸的几率是异性恋母亲的8倍。研究还发现，女性在怀孕期间服用某些药物会出现相反的作用，即可以减少出现同性恋后代的概率。比如，母亲在怀孕期间服用治疗恶心和呕吐的药物，其男性后代是异性恋的几率就大。
对5000多名美国和加拿大学生、同性恋者和女同性恋支持团体成员的母亲进行了跟踪