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揭秘生酮饮食的奥秘摄入较多脂肪反而能成功减肥?

  生酮饮食一直能够成功作为治疗癫痫症患者的有效疗法,包括蒂姆-蒂博(Tim Tebow)、詹姆斯(LeBron James)和金?卡戴珊(kim kardashian)等,要么通过燃烧脂肪;生酮饮食就主要关注后者。   机体感觉到饱腹感水平的升高或许还能够帮助他们长期坚持某种饮食,包括增加血液中甘油三酯的水平(增加心血管疾病的风险)、增加尿酸水平(引发肾结石的风险)、昏睡等,大脑往往会依赖于葡萄糖来产生能量,个体往往会经历水重的明显下降, 成功减肥最重要的因子就是饮食的
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